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8 체질이란? 내 몸을 바꾸는 8 체질, 당신의 체질은 무엇인가요?사람마다 체질이 다르다는 말, 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 누군가는 고기를 많이 먹어도 살이 찌지 않는 반면, 누군가는 채소만 먹어도 소화가 잘되지 않습니다. 같은 환경에서 생활해도 어떤 사람은 감기에 쉽게 걸리고, 어떤 사람은 항상 건강한 이유는 무엇일까요? 그 답은 바로 *'체질''에 있습니다. 8 체질 의학은 우리의 신체를 여덟 가지로 나누어 각자 다른 신체적 특성, 면역력, 소화력, 감정 성향을 가지고 있다고 설명합니다. 자신의 체질을 정확히 이해하고 이에 맞는 생활 습관을 실천하면 건강이 놀랍도록 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 8 체질이 무엇인지, 어떻게 내 체질을 찾을 수 있는지, 그리고 체질에 맞는 건강 관리법을 소개해 드리겠습니다. ..

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